Loading...

Over mij

Profielfoto Christel Reukers

Warm welkom bij ChristelMasseert! Leuk dat je mijn site bezoekt!

Wil je je meer ontspannen en energieker voelen? Wil je verlichting van spierspanning en pijn? Ik help je graag door het geven van ontspannings- en klachtgerichte massages die ik aanpas aan je persoonlijke wensen en klachten.

Ik ben Christel Reukers, gediplomeerd NGS wellnessmasseur en een bevlogen, zorgzame veertiger. Sinds 2014 vind ik veel voldoening en rust in het masseren. Graag verwelkom ik je in mijn eigen praktijk in Vathorst (Amersfoort) waar je je in alle rust en eenvoud kunt ontspannen en kunt ontsnappen uit de hectiek van alledag. Neem tijd voor jezelf, geniet van de behandeling en kom op adem.

Tot snel!

Ps. Wil je op de hoogte blijven van mijn laatste nieuws en aanbiedingen? Volg dan mijn Facebook-pagina!

Massages

De wellnessmasseur is dé expert om je een gevoel van ontspanning te geven en je welzijn te vergroten. Tijdens een massage van de wellnessmasseur worden spieren, pezen en gewrichten soepeler gemaakt. Spanningsgerelateerde klachten als pijnlijke spieren en gewrichten, stress, rug-, nek- en schouderklachten, hoofdpijn en slechte nachtrust kunnen worden verlicht. Je hoeft geen klachten te hebben voor een massage. Ook als je goed in je vel zit, kan een massage erg prettig zijn. Ontspannen is gezond en kan klachten voorkomen!

Ontspanningsmassage

Een ontspanningsmassage maakt het lichaam zoveel mogelijk vrij van (spier)spanning en stress. De massage werkt zuiverend, want het helpt het lichaam zich te ontdoen van afvalstoffen. Spierspanningen en andere spiergerelateerde klachten zullen afnemen, waardoor je je energieker gaat voelen. Belasting en belastbaarheid komen meer in evenwicht, zowel fysiek als mentaal.

De klassieke ontspanningsmassage is één van de oudste massagevormen en tevens de meest bekende. Het doel van deze ontspanningsmassage is het ontspannen van de spieren.

Door verschillende massagetechnieken, zoals strijkingen en knedingen, wordt de doorbloeding in je lichaam verbeterd, de afvoer van afvalstoffen gestimuleerd en zal de spanning in de spieren verdwijnen. Door de grotere bloedtoevoer en de versnelde afvoer kan het lichaam eerder met herstel en opbouw starten.

Deze massage kan op diverse delen van het lichaam worden toegepast, afhankelijk van waar de spanning is opgebouwd. Het bevordert de gezondheid, kan klachten voorkomen, vergroot het fysieke en mentale welbevinden, geeft hernieuwde energie en brengt lichaam en geest in balans.

Een hotstone massage is een combinatie van een klassieke ontspanningsmassage en een massage met warme stenen. De stenen worden op het lichaam gelegd en ze worden gebruikt om mee te masseren. Massage met de stenen wordt afgewisseld door massage met de handen. De combinatie van warmte en beweging maakt dat de massage nog dieper doorwerkt in het spierweefsel.

Deze massage heeft een sterk ontspannende werking, verlicht spanningen, geeft energie en is goed bij onder meer spierpijn en spierspanning, een verminderde bloedcirculatie, rugklachten, menstruatiepijn en stress.

Op deze massage is een toeslag van toepassing.

Let op! Door de warmte die vrijkomt bij een hotstone massage zal de bloeddruk stijgen. Daarom is deze massage niet geschikt voor mensen met een (te) hoge bloeddruk.

De Indiase hoofdmassage is een rustige Ayurvedische massage met ruime hoeveelheid olie om hoofd, gezicht, nek en schouders te ontspannen. De massagebewegingen zijn afwisselend stevig en zacht met als doel eventuele (spier)blokkades te verlichten. Ayurveda betekent ‘de wetenschap van het leven’ en is zowel een levenswijze als een gezondheidssysteem dat wetenschappelijk is gestaafd. Deze massage vermindert stress, bevordert je nachtrust en verlicht pijn en stijfheid.

Klachtgerichte massage

Massage kan klachten voorkomen, maar kan ook verlichting bieden als er al klachten bestaan. Pijnlijke spieren kunnen verschillende oorzaken hebben. Door het uitoefenen van een bepaald beroep, een verkeerde (werk)houding, stress, overbelasting, onverwachte of repeterende bewegingen kan spierspanning ontstaan. Een klachtgerichte massage verlicht spierspanningen en blokkades.

Het komt vaak voor dat spanningen zich uiten in de omgeving van de schouders en nek. Verhoogde spierspanning en pijn kan ontstaan door lichamelijke (over)belasting (bijvoorbeeld vaak dezelfde beweging maken, verkeerde (werk)houding, in een onnatuurlijke houding zitten of staan) of mentale (over)belasting (bijvoorbeeld hoge werkdruk, werkstress, hoog werktempo, hoge mentale eisen).

Een rugmassage met het accent op de schouders en nek verlicht de pijn in deze zones, doordat de spieren worden los gemasseerd en eventuele knopen worden verminderd. Doordat de doorstroming van het bloed in de spieren hierdoor wordt bevorderd, vindt er een snellere afvoer van afvalstoffen plaats. Je zult je schouders en nek weer soepeler kunnen bewegen.

Veel mensen hebben te maken met rugklachten. Lage rugpijn komt veel voor. Vier van de vijf mensen hebben wel eens last van hun rug. Risicofactoren bij het ontstaan van lage rugklachten zijn bijvoorbeeld lang in één houding blijven zitten of staan, veel tillen in combinatie met draaiende bewegingen (met name bij gestrekte benen/knieën), plotseling hevige inspanningen verrichten, repeterend werk doen, overgewicht en  blootstaan aan lichaamstrillingen en schokken.

Een rugmassage met het accent op de lage rug heeft als doel zowel lichamelijke als mentale klachten te verminderen. Deze massage is erop gericht spierspanning en stress in het lichaam te reduceren, waardoor je een meer ontspannen houding krijgt. Dit verkleint weer de kans op lage rugpijn.

De hoofdpijnmassage is een ontspannende en doeltreffende massage, die verlichting van je hoofdpijnklachten geeft. Tijdens deze massage worden de spieren van hoofd, gezicht, nek en schouders ontspannen en soepel gemaakt. De doorbloeding wordt hierdoor verbeterd en de kans op verkramping en daarmee de hoofdpijn neemt af.

Ik stem elke massage af op jouw wensen of klachten. Een combinatie van bovenstaande massages is in overleg ook mogelijk.

Tarieven

30 minuten

29euro

45 minuten

39euro

60 minuten

49euro

Hotstone toeslag

5euro

Pinnen, ja graag!

Massage cadeaubon

Wil je iemand verrassen? Geef hem of haar dan een massage cadeaubon! Dat is een luxe kaart in een mooie envelop waarmee de ontvanger een afspraak bij mij kan maken voor een massage naar keuze.

Je kunt kiezen voor een cadeaubon van 30, 45 of 60 minuten. De kosten zijn gelijk aan die van een reguliere massage en de bon is onbeperkt geldig.

Kan je de cadeaubon niet bij mij in de praktijk komen ophalen? Geen probleem! Voor 1,50 euro stuur ik je de cadeaubon via de post.

Spaarkaart

Elke keer dat ik je masseer in mijn praktijk in Vathorst, spaar je voor een gratis massage.

Per kwartier krijg je een stempel en met 24 stempels is je spaarkaart vol.

Een volle spaarkaart kun je bij mij inwisselen voor een gratis massage van 30 minuten.

Bijbetalen voor een langere massage is natuurlijk ook mogelijk.

Contact

Openingstijden

Dinsdag & woensdag

09.00 uur tot 13:30 uur
20.00 uur tot 21.30 uur

Donderdag, vrijdag & zaterdag

09.00 uur tot 13.30 uur

Ik werk uitsluitend op afspraak.

Bedrijfsgegevens

ChristelMasseert

Victoriameer 149
3825 VR Amersfoort (Vathorst)

Tel. 06 1209 1655
christel@christelmasseert.nl

/ChristelMasseert

KvK: 67143148

Praktijkregels
Privacy verklaring

Wil je op de hoogte blijven van mijn laatste nieuws en aanbiedingen? Volg dan mijn Facebook-pagina!

Aangesloten bij:
Logo NGS