ChristelMasseert Massagepraktijk Vathorst

Deze traditionele massagevorm zorgt voor diepe ontspanning en herstel. Gerichte strijkingen en knedingen maken spieren soepeler, verbeteren de doorbloeding en voeren afvalstoffen sneller af.

Perfect voor:

• Algehele ontspanning
• Stimulering van de bloedsomloop
• Verbetering van spiersoepelheid
• Herstel van fysieke en mentale balans

Deze massage combineert warme basaltstenen met klassieke massagetechnieken. De warmte dringt diep door in het spierweefsel voor optimale ontspanning.

Ideaal bij:

• Spierspanning en spierpijn
• Stressklachten
• Verminderde bloedcirculatie
• Menstruatiepijn

Op deze massage is een toeslag van toepassing.

Let op! Door de warmte die vrijkomt bij een hotstonemassage stijgt de bloeddruk. Daarom is deze massage niet geschikt voor mensen met een (te) hoge bloeddruk.

Een zwangerschap is een bijzondere periode waarin in relatief korte tijd veel verandert. Massage kan helpen om meer rust, ontspanning en comfort te ervaren. Hierbij leg ik accenten op de door jou aangegeven gebieden. Je ligt comfortabel op je zij, ondersteund door kussens. Benen, armen, gezicht en hoofd masseer ik in rugligging, als dat voor jou prettig is.

De massage helpt bij:

• Algehele ontspanning
• Vermoeidheid
• Vermoeide benen
• Kramp in de benen
• Vochtophoping
• Hoofdpijn
• Rugpijn

Zwangerschapsmassage kan vanaf 16 weken zwangerschap. Tot wanneer we doorgaan, bepalen we samen in overleg. Twijfel je door medische bijzonderheden? Neem gerust contact op – waar nodig in afstemming met je verloskundige of arts.

Deze gerichte massage met een ruime hoeveelheid olie behandelt de spieren in hoofd, gezicht, nek en schouders. Door deze spiergroepen te ontspannen en soepel te maken, verbetert de doorbloeding en neemt de kans op verkramping af.

De massage:

• Vermindert spierspanning
• Verbetert de doorbloeding
• Reduceert mentale spanning
• Vermindert spanningshoofdpijn
• Bevordert een goede nachtrust
• Bevordert het natuurlijke herstel

In rug, schouders en nek hoopt spanning zich het snelst op. Deze gerichte massage maakt de gespannen spieren in deze zone los, verlicht pijnklachten en geeft je bewegingsvrijheid terug.

Geschikt bij klachten door:

• Langdurig beeldschermwerk
• Verkeerde (werk)houding
• Mentale stress
• Repeterende bewegingen

De massage:

• Vermindert spierspanning in rug, schouders en nek
• Verlicht pijnklachten
• Verbetert de bewegingsvrijheid
• Verbetert de doorbloeding
• Bevordert het natuurlijke herstel

Deze gerichte massage behandelt de spieren en weefsels in de onderrug.

Effectief bij klachten door:

• Langdurig zitten of staan
• Tillen en draaibewegingen
• Plotselinge inspanning
• Repeterend werk
• Overgewicht
• Lichaamstrillingen en schokken

De massage:

• Vermindert spierspanning in de lage rug
• Verlicht pijnklachten
• Verbetert de houding
• Bevordert natuurlijk herstel

Je voeten dragen je de hele dag, maar krijgen zelden aandacht. Deze massage werkt via drukpunten op de voeten door op je hele lichaam. Heerlijk na een dag veel staan of lopen, en fijn als je moeilijk tot rust komt: veel mensen merken dat ze bij een voetmassage sneller ontspannen dan ze verwachten.

Perfect voor:

• Vermoeide voeten
• Momenten van drukte en stress
• Wie moeilijk tot rust komt

De massage:

• Verlaagt spanning en stress
• Brengt lichaam en geest in balans
• Ondersteunt het natuurlijke herstel